血脂主要包括膽固醇、三酸甘油脂、磷脂等成份，其中，低密度膽固醇是引發冠心病、中風、高血壓、脂肪肝等的罪魁禍首。

血脂與脂蛋白

當低密度脂蛋白偏高時，膽固醇會沉積在動脈內壁，使血管內膜損壞，及血管硬化引致冠心病等，故稱為壞膽固醇。而高密度脂蛋白，可吸取身體組織，和血管內膽固醇，送到肝臟再進行代謝，是血管清道夫，故稱為好膽固醇。其濃度愈高患冠心病機率就愈小。

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